【zumba®】年内と1月の予定…と、strong by zumba®

クリスマスイブイブってやつですねー

さーて、2018年も本当にあと少し!ここからは間違いなく(と言うか実際に)あっっっっとゆう間。

☆☆☆☆☆☆☆☆

先日、strong by zumba®とゆうzumba®の中でも特に特殊なzumba®のマスタークラスに参加してきました!

zumba®はダンスフィットネスだけど、ストロングにダンス要素は一切ありません。

コアトレーニングや筋強化、翌日体がバッキバキです。久々ー!この筋肉痛。

真剣にレッスンを受けて、すっごく楽しかったです。

ストロングを教えられるインストラクターになりたい………と、言うわけでは無いのですが、今の自分に足りないモノを沢山もらってきました。頑張りたい!

マスタークラスの、古川真理先生😊

めちゃくちゃかっこ良すぎた✨✨✨

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

さ!年内も残すレッスンは3回です。

12/23(日)13:00-13:50←本日!

12/24(月)🎌12:35-13:25

セントラル飯田橋サスラテラス

2日連続で、クリスマスあげあげ仕様(笑)でzumba®担当させて頂きます!

12/27(木)12:50-13:50

パレット中川

私の2018年納めです😊🍀

からの~

2019年1/3(木)🎌12:30-13:30

パレット中川

私の踊り始めですヾ(o´∀`o)ノ✨✨

今年1年、色んな事を学びました。

残り全てで、それを出していきたいと思うし、年を越してからも、もっともっと楽しくて、安全なレッスンをお届けできるように頑張りますヾ(≧∇≦)🍀🍀

いつもご参加くださる皆様、本当にありがとうございます!!

これから出会う、まだ出会っていない皆々様。

お会いできる日を楽しみにしています!

😊😊😊

ではっ٩(๑´3`๑)۶

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ABOUTこの記事をかいた人

アチション!とゆう団体で芝居してます。 基本三枚目、おばちゃんキャラ担当。 2014.3.31超緊急帝王切開で1800㌘の二卵性双子出産。 3人まとめて死産の危機を乗り越えて、現在は平和(笑) 2015年の5月頃ZUMBAとリトモスに出会い、 食事制限無しで65㌔→2016.12.31で53.5㌔に………なりましたが、現在は58㌔で再びダイエット中! ※身長は160㌢です※ ベビーグラファー、チャイルドマインダー、フィットネスインストラクターの資格をとりたいと思い、2017.1.1より動き始めました。 →2018.4.19現在、公認チャイルドマインダー、AFAA公認フィットネスインストラクターになりました٩(๑´3`๑)۶☆  京王堀之内、南大沢、浅草(浅草のみ女性限定)にてzumbaサークル開催しております。 初回無料(要事前予約)で、2回目から有料。 会場や参加項目によって金額が異なりますので、ご確認ください。 お子様連れ大歓迎、初心者の方も安心してご参加頂けます(*´▽`*) ■zumba®インストラクター ■zumba®kidsインストラクター ■zumba®GOLDインストラクター ■zumba®pro skills ■Q-ren 双子育児、ZUMBA、リトモス、芝居、食べ物などなど、徒然に。