不定愁訴の続き

なんか変だなーなんか変だなーが、

かれこれ2ヶ月近く続いてたんですよ、実はね(笑)

でもほら、こうゆうのって

書いたら良くないのはわかってるので、書かないようにしていたら、余計に行き詰まってしまって前回のブログを書いてしまったわけなんですが……………

やはり、適度な言葉にするってゆう行為は、ものすごーーーく体に良いみたいです(笑)

良い気の流れも頂いて

そして、朝一番の不調をふんばって家を出発して参加してきたU-carry先生のzumba®がめちゃくちゃ楽しかった事と、そのあとにゆー先生が私にくれた言葉が、2ヶ月近く体内にたまってた毒素を分解して出す作用に働いてくれたみたいで、

夕方あたりから、少しずつ復活傾向😊

本当に、今日ゆー先生のレッスン受けて良かった😭😭❤❤❤

選曲や強度、ちりばめられた遊びの要素だったり、参加者の方との関わり方、確実な基礎と知識と経験から溢れてくる”絶対的な安心感”と言うか”信頼”みたいなのが、前で踊っているだけで半端なくて、めちゃくちゃ勉強になりました。

明日の朝は、スッキリおきられたらいいなぁヾ(o´∀`o)ノ

ゆー先生

ありがとうございました(っ´ω`c)💕

追伸

この日「トナカイになろうかと思うんでスよねー」と言っていた私に合わせて、トナカイを準備してくださったメンバーさんを裏切って、荷物軽量化の為にサンタ帽子にしてしまった私を、、、

許してくだせぇ(◎-◎;)💦💦

レッスンのあと、幼稚園の個人面談だったんだよー😅

わ、わ、忘れてたんだよー😅😅💦💦💦

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ABOUTこの記事をかいた人

アチション!とゆう団体で芝居してます。 基本三枚目、おばちゃんキャラ担当。 2014.3.31超緊急帝王切開で1800㌘の二卵性双子出産。 3人まとめて死産の危機を乗り越えて、現在は平和(笑) 2015年の5月頃ZUMBAとリトモスに出会い、 食事制限無しで65㌔→2016.12.31で53.5㌔に………なりましたが、現在は58㌔で再びダイエット中! ※身長は160㌢です※ ベビーグラファー、チャイルドマインダー、フィットネスインストラクターの資格をとりたいと思い、2017.1.1より動き始めました。 →2018.4.19現在、公認チャイルドマインダー、AFAA公認フィットネスインストラクターになりました٩(๑´3`๑)۶☆  京王堀之内、南大沢、浅草(浅草のみ女性限定)にてzumbaサークル開催しております。 初回無料(要事前予約)で、2回目から有料。 会場や参加項目によって金額が異なりますので、ご確認ください。 お子様連れ大歓迎、初心者の方も安心してご参加頂けます(*´▽`*) ■zumba®インストラクター ■zumba®kidsインストラクター ■zumba®GOLDインストラクター ■zumba®pro skills ■Q-ren 双子育児、ZUMBA、リトモス、芝居、食べ物などなど、徒然に。