9月6日
ひとつ、としをとりました。
ひとつ、としをとりました。
ご無沙汰しております。倉谷です😃 8月1日に代行へうかがったのを最後に、しっかり有酸素もがっつり無酸素も、運動全般をせずに、もうすぐ1ヶ月が経とうとしています。 軽く動く…とゆうのは、何度かしていますが、…
残暑お見舞い申し上げます。 倉谷個人が、年内の活動をお休みとゆうことになっておりましたが、各会場の今後が一部決まってまいりましたのでお知らせさせてください。 また、本日の情報は8月17日現在のものなので、今後変わる可能性…
フィットネスインストラクターの倉谷りえ子です🍀 すでにLINE@で先に発信してありますし、サークル運営の皆様、代行やイベントなどで私と関わりを持ってくださっている方々、また幼稚園の役員メンバーの皆様には連…
すでにLINE@で先行して流しておりますが…8月中のREE’sROOMは、インストラクター都合により、全て開催見合せとなりました。 「ざんねーん」とゆうご返信、ありがとうございます😭…
暑いですねー😅😅常にじんわり汗かいてます、今年の夏🙈💦💦 7月は、4箇所代行に行かせて頂きました😆 どのレッスンも、皆さんが…
昨日は上半期ラストのゼネラル体育館レッスンへご参加ありがとうございました🍀 空調設備がないため、熱中症対策で8月いっぱいお休みです。また9月にお会いしましょーーう!!このお休みの期間に、必ずレベルアップ&…
本日は溝の口ゼネラル体育館 金曜日のレギュラーレッスンです。先週が京王線全線ストップによる休講でしたので、2週間ぶりだー。 体育館で、暑さ対策が難しく(入り口にしか冷房が無いため)8月はまるっとおやすみ。 上半期と下半期…
7/23(火) 幼稚園ホールを、お借りして「先生も来てくださいよ~。」な、サークル夏休み開催でした。 どのくらいの方が参加してくださるかなー?と思っていたけど、持参したお土産が丁度なくなるとゆう奇跡の人数で❤…
この週末は、双子を旦那に頼んでzumba三昧でございました。 土曜日は、綱島カルチャーセンターとゆうところで代行レッスン。 スポーツジムとも地元のサークルとも違う雰囲気で、またひとつ新しい世界を知りました。 ご登録のメン…